形象塑造

2024-09-14admin阅读(517)评论(0)赞(0)

84套健身养生课程合集，课程内容涵盖了瑜伽、中医养生、减脂、增肌、体态矫正、舞蹈训练、护肤、戒烟、睡眠管理等多个方面。 详见下方目录，内容共1.07T。文章底部附下载地址。 课程目录： 文件较多，仅展示课程名称。 《二十四节气中的中医智慧》...

2024-03-14admin阅读(721)评论(4)赞(8)

本套课程李仁松美妆教学课，古妆汉服仙服零基础学美妆，课程官方售价2999元，由李仁松老师主讲，课程分为基础理论课”、“时尚流行妆容”以及“中国风妆容”三大板块。涵盖化妆原理、底妆、眼妆、唇妆等全方位化妆知识点，结合实际场景案例，举一反三，帮...

2022-09-04admin阅读(1348)评论(0)赞(9)

本套课程芦溪童燃脂健身视频，在家就能跳的有氧瘦身操 ，由芦溪童老师主讲，本次更新包含千聊版和丁香版，文件大小共计17.88G。减肥是很多的人的日常，那如何才能健康减肥、时间自由、价格优惠呢？本次为大家更新的课程适合所有想减肥的人学习，无论你...

2022-02-20admin阅读(1883)评论(0)赞(8)

本套课程女神养成记：塑形+护肤+穿搭+瑜伽+化妆，共包含12套课程，文件大小共计29.47G，文章底部附下载地址。 无论你是二十岁还是五十岁，无论你是单身还是已婚，都应该时刻保持优雅，保持好的状态，告别做怨妇！本次更新的课程从外形塑造，到穿...

2021-04-16admin阅读(7090)评论(16)赞(10)

别光顾着学习，是时候找个女朋友了！ 本套课程来自：山本教育素云VIP恋爱技巧-脱单特训班，第8期VIP课程，课程官方售价2298元，本套课程评价较高，是提升个人魅力，恋爱脱单理想课程，本套课程为完整无加密版，共43章，共20.5G，文章底部...

2021-03-21admin阅读(2339)评论(0)赞(5)

本套课程普罗米修斯法则增肌训练计划，课程共分为3个阶段，文件大小共计14G。每逢佳节胖三斤，吃胖容易减肥难，增肌更难，本次更新的课程主要采用大宝贝Pete独家的普罗米修斯训练理论来帮助你解决增肌期训练中出现的种种问题，让你的训练更加高效，更...

2021-01-10admin阅读(2415)评论(0)赞(3)

本套课程男士衣品拯救指南，快速提升你的穿搭高级感，课程官方售价99元，由英国Color Me Beautiful色彩形象导师李明明Monica主讲，共13节视频课，文件大小共计1.9G,文章底部附下载地址。 你给别人的第一印象，就是你的穿搭...

2020-11-10admin阅读(2333)评论(0)赞(3)

本套课程来自十点课堂：更自信，气质女生的衣品必修课，课程官方售价99元，由李慧伦老师主讲，6堂课教你如何根据自己的身形买衣服、如何对自己的衣服进行穿搭、如何在不同场合穿搭出自己的气质。从此告别穿搭的烦恼，当你充分了解自己的穿搭风格的时候，你...

2020-09-15admin阅读(2629)评论(0)赞(3)

本套课程来自荔枝微课：顾雅南的声音美化课堂，课程官方售价99元，由顾雅南老师主讲，声音是传达我们内心想法的直观体现，每个人的声音都是独一无二的且都有最美的发声位置。本套课程将教会大家如何说出一口流利且优美的普通话，让你在生活和职场上更具亲和...

2020-08-03admin阅读(2078)评论(0)赞(3)

本套课程活在20岁·顾中一给上班族的极简健康课，课程官方售价68元，由顾中一老师主讲，明明20多岁的年纪却拥有了50岁的身体，每天腰酸背痛，走几步就累的气喘吁吁，甚至还要担心三高的危机。本套课程直接用最实际的方法告诉你如何吃出健康、保持好身...